頭發的顏色看出身體毛病 - 樂多閱讀

頭發的顏色看出身體毛病

1、灰白發正常情況下,40歲後都會長白發,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減、肝血不足,不能榮養頭發,就會出現白發。這屬自然現象,也不需治療。如果突然一段時間內頭發變白,多是由於體內的氣機紊亂造成的,這時針對病因采取治療,往往白發能重新變黑。青壯年甚至少年長白發俗稱“少白頭”,後天性少白頭引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素等,以及焦慮緊張的情緒都會使頭發變白。另外,甲狀腺機能失調等也可致灰白發。2、枯黃發甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭發的基本物質缺乏,黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外,患某種疾病也會導致頭發顏色變成枯黃色。如患係統性硬皮病,係統性紅斑狼瘡時頭發不僅會變黃,還會大量脫落。小兒頭發稀疏萎黃多由於發育先天不足,還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現象。少女頭發黃則可能由於缺鈣。青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗,也就是睡覺時出汗;頭發少,無光澤,呈焦黃狀;晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。另外,經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發,也會使頭發受損發黃。3、頭發的脫落斑禿和頭發稀疏的問題,主要反應的是腎氣不足、腎虛的問題,中醫的腎指的是泌尿係統和生殖係統,發為腎之華,是腎的外在表現。一頭烏黑有光澤的頭發,說明腎氣很足,腎又為先天之本,可以溫煦其他髒腑經絡,所以小孩子的頭發很好,沒有看到頭皮屑的問題。再者反映出其他的髒腑:比如脾虛的問題,脾在中醫學講究的是運化精微營養物質,是滋潤頭發的最重要髒器,也為後天之本,發生脾虛,頭發枯黃,沒有光澤,易斷裂,掉發。於是後天的營養攝取就顯得格為重要了,從飲食多補充營養可有效治療這一症狀!還有反映出肝髒的問題,肝在中醫講是藏血的,血載營養物質的,頭皮的血液循環不夠的話,頭發就沒有營養,因此還需補肝氣。春季是補肝的最佳季節,抓住這個時機以生活、飲食調理來養肝護肝,可以達到最好的效果!4、頭發不生長可能存在食物過敏。這種情況也許是食物過敏的症狀,食物過敏可能縮短頭發的生長周期,使得頭發提前就停止生長了。最常見的過敏是對奶製品的過敏,為此有必要進行過敏測試。如果不經常冼頭發,油脂產生的結垢也會影響頭發的生長
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