益生菌對健康的幫助

1、腹瀉:如果您的孩子有輕度腹瀉,益生菌可以治癒它。益生菌 好處

2、手術後休息:剛剛完成手術的孩子,很多小兒外科醫生會推薦希臘酸奶,因為它富含營養和益生菌,特別有助於減少腸道細菌增殖的可能性。

3、過敏:牛奶過敏是嬰兒和幼兒最常見的過敏症之一,估計全球發病率為2%至3%。症狀包括經常吐奶,嘔吐,腹瀉,嘴唇或眼瞼腫脹,流鼻涕和持續性疼痛。在這種情況下,您的寶寶不能容忍牛奶中含有酪蛋白的蛋白質。經過臨床研究,益生菌可以大大提高嬰兒對牛奶的耐受性。

4、耳部感染:益生菌已被證明可以降低幼兒耳部感染的風險。一項研究招募了65名兒童,他們最近被診斷出患有復發性中耳炎,病原體是化膿性鏈球菌。在三個月內,45名兒童每天服用緩釋片劑,片劑中含有的益生菌是唾液鏈球菌K12。服用K12的兒童喉嚨痛發作率降低了90%,急性中耳炎的發病率降低了40%,明顯高於不服用益生菌的兒童。

5、降低血清膽固醇:很多科學研究證實,這與酸奶中的益生菌有關。這些益生菌降低血清膽固醇水平。此外,長期補充益生菌有助於預防骨質流失和預防骨質疏鬆症。

胃腸道手術,心內膜炎和重症胰腺炎患者不應飲用益生菌酸奶。最好事先諮詢醫生;其他人則可以。 3個月後出生的嬰兒和幼兒可以開始逐漸添加一些含有益生菌的乳製品。對於懷孕期間容易發生便秘的孕婦,補充益生菌也很有幫助,而且一般隨著年齡的增長,腸內有害細菌的數量增加,因此成人和老年人需要補充益生菌。益生菌 好處

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