平日膝蓋保暖經驗分享(二)

我在復健時,認識幾位關節退化做過微創手術的朋友,雖然經過長期復健,膝蓋還是酸痛,醫生說是膝蓋周邊組織受傷所致,還要長期復健。他們試用我發明的膝蓋保暖套(加厚氣墊層)與護膝套(遠紅外線材質)來加強膝部保暖,兩個月後居然紓緩膝部酸痛問題。

膝蓋酸痛大部分是長年不當使用或過度使用造成的,有些是:1.膝蓋關節軟骨的磨損,造成退化性關節炎;2.膝蓋周邊組織肌腱韌帶的受傷。所以膝蓋酸痛不一定是退化性關節炎引起的,其實上述兩者都有可能是原因。

膝蓋保暖,可以保持膝部氣血順暢,讓關節滑液正常分泌,增加關節靈活度,膝部酸痛自然減少。所以不分季節,尤其是寒冬,更要注意膝蓋的保暖。
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