熊爸爸問小熊：「小熊，你知道要如何擁有美好的一天嗎？」
「......最好的方法是：去擁抱一個人。」
然後，熊爸爸和小熊就開始逐一擁抱牠們的鄰居，以至在路上遇到的人。
他們邊走邊說，不知不覺間，就到達目的地了。
第一位擁抱的對象，是河狸先生。
「親愛的鄰居，我們是來給你一個擁抱的！」
為了趕快回去工作，他同意讓熊抱他一下。
真的只有一下。
雖然小熊不確定河狸先生會否喜歡他們的擁抱，他還是提議再去抱一抱別人。
第二位是黃鼠狼小姐.....小熊照樣禮貌地詢問她是否能抱抱她，然後當他知道她被嚇倒了，他就向她道歉，並和熊爸爸用只有熊才知道的方式抱了抱黃鼠狼小姐，讓她覺得很窩心。
之後，他們還以不同的方式抱了抱野兔夫婦、大野狼、老駝鹿、大蠎蛇、毛毛蟲，和......獵人！
父子倆興高采烈的走回家，在路上還擁抱了好多人。
當他們快要到家時，小熊突然拍了自己的額頭一下。
「爸爸，我們還忘記抱一個人了！」
熊爸爸停了下來，訝異的看著小熊......
他仔細的數呀數.....
「我們到底還忘了擁抱誰啊?」
到底是誰呢?
在這個充滿波蘭風格的故事裡面，熊爸爸和小熊雖然很想擁抱別人，卻不曾忘記兩件事：尊重和同理心。他們每遇到一個人，都會禮貌地徵求對方的同意，並以對方能接受的方式擁抱。
我最喜歡的，是他們和老駝鹿之間的對話：
「但是你們為什麼會想要抱『像我這樣的老頭子』呢？」
「因為這樣你的人生就會很美好啊。」小熊說。
然後，我看到小熊伏在老駝鹿的背上。
從心出發，站在對方的角度考量，做對的事，令對方的人生更美好。
誰說擁抱只有一種方式？
你今天有抱抱你的孩子/家人嗎？
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