@週記:母嬰同床睡眠滿足

  • 部落格: gelato
  • 發布時間: 2017-02-09 18:08:56
  • 作者: pingping2010
  • 瀏覽人數: 140
咻咻咻~時間又飛過一週囉。

翻過黃醫師的書了,對於照顧嬰兒,心裡有個底啦~不怕不怕。現在小寶比大寶好帶呢。

因為我晚上爬不起來照顧翔翔,而且夜間餵奶時「我」常常會睡著,所以這禮拜起,開始「母嬰同床」了。說不怕壓到他是騙人的,但是我不喝紅酒、沒服藥,和老公分開睡,還有注意被子,應該這樣就沒問題啦。好像同床翔翔會睡得比較好。(重點是媽媽和寶寶都很會睡)
稍微融會貫通幾本育兒書、進入媽媽戰鬥狀況後,初步決定翔翔的起床、睡覺時間是最早9:30起床~最晚24:00上床。現在上午固定會在他睡覺時,我做體操;他醒來時,坐推車逛家裡、看窗外,我騎室內腳踏車。

出月子中心後,常常會感覺輕微地想吐,why?
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