保肝穴點

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維基百科有一段對肝的解釋為:「肝臟為脊椎動物(包括人類)的一個器官。肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官,並在身體裡面扮演著去氧化,儲存肝醣,分泌性蛋白質的合成等等」。

中醫理論則是認為肝不只是單純的器官而已,而是一個系統,主要負責儲存養份和調節和疏通身體功能,「肝若不好,人生是黑白」,代表肝臟健康對人生確實扮演重要關鍵,常聽到廣播電台賣的藥品中就屬肝藥賣得最好(但不鼓勵購買),可見肝臟方面病症的確是現代人最容易罹患的疾病,熬夜和工作疲勞就是兩大起因,根據統計,大約每40分鐘就有一人死於肝癌,因此我們不得不慎重去了解自身肝臟健康與否,又因為它是不會疼痛的器官而特別容易使人忽視。

我的一位朋友就是因為應酬多菸酒過度而導致肝硬化,其實身體上的許多疾病或多或少都跟肝臟有關係,所以提醒讀者門千萬不要忽略了肝臟對身體的影響力,不管有病或沒病,屬於肝功能的穴位一定要多揉壓,至少也有保健的效果。

王老師靈掌揉壓所代表肝臟的開關就是用以「通肝氣,舒鬱氣」,因為肝氣虛則容易出現四肢無力、倦怠、憂鬱等等,甚至影響到性功能,在上圖所標示位於中指第一節的開關就是通肝氣的神秘開關,可以姆指和食指夾住以〝捏〞法來進行三到五分鐘,肝功能較差的人平時只要有空就可給它捏個幾分鐘即可達到保養功效。

再來談到肝炎,在此所提到為慢性肝炎,以在台灣來說,B肝的盛行率大約五分之一,約有數百萬人是這類慢性肝炎的帶原者,由於通常比較沒有明顯的症狀,建議還是要定期去做健康檢查,以免讓肝有硬化的危機,因為肝炎無法得到控制時,便由其纖維組織來加以修補,久了之後就形成了肝硬化。上圖在無名指右側之紅色線狀穴區就可以有效減少急性肝炎和肝硬化發生的機率,以右手姆指用〝推〞法來施力是一般較為省力的方法。

資料來源:定心禪官方網站http://wangdapon.com/
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